子どもの頃の親との関係が「ここからは私の領域」という感覚の土台を作ります。 親が子どもの欲求や感情を否定せずに受けとめていくことによって、子どもは「自分なりの感情や欲求を持つことは許されている」「親の期待通りの自分でなくても、親にノーと言っ…

誰にでも「ここからは私の領域。土足で踏み込まれたくない」というラインがあります。 境界（boundary）は、「私を他の誰ともちがう独立した存在としてかたちづくり、他者の侵害を許さない」領域、「自分らしさ」をかたちづくる自分の輪郭です。 境界には、…